4月はいろいろ新しいことが始まる月ですね🌸

そういう私も娘が保育園に通うようになりましたよ。
日中、娘が一緒にいない生活が始まりました😆

娘も私もドッキドキ💓　そわそわが止まりません😆💦

良い刺激ではありますが、あまりに刺激が強くて緊張が続くとココロもカラダもガッチガチになってしまいます。

さあ、深呼吸してみましょう！
すぅぅっーーーーー😆
はぁぁっーーーーー😤　

さて、
あ、さっきまで息してなかったな😅　と気づいた方、重症ですね。緊張し過ぎ😊
もう一回深呼吸してくださーい❗️

あれ、うまく深く呼吸ができない😩　と気づいた方、普段から呼吸が浅いですね、胸の周りほぐしてください。

胸の周りをほぐすと胸が開いて背筋が伸びます。呼吸も楽になって頭もスッキリ✨

Green Leaf (グリーンリーフ) にお越しください、自分でできるほぐし方一緒にやってみましょう❗️

皆さんが新年度良いスタートを切れますように👋

こんにちは、Green Leafの佐々木です。

今日はとてもいい天気でしたね😊
桜🌸が満開だった地域も多かったのではないでしょうか。

もれなく私も娘を連れてお花見に出かけましたよ。

岐阜市柳津町にある道の駅から境川の堤防を歩くのが毎年恒例となっているのですが、ここが皆さんにはお薦めしたくないスポットなんです。
　　　　　えっ😧？　(笑)

とにかく桜の木が立派で、枝っぷりもすごいんです‼︎
満開になると桜のトンネルが続いて はぁ〜 っとため息が出ます。
ずっと上を見て歩くので背筋が伸びてからだにもいいですね👍
人によっては首が痛くなる方も💦　ぜひGreen Leafにお立ち寄りください。

車は通行止めなので自転車だけ気をつけていれば安全にお花見ができます。
往復30分ほどの散歩道なのでちょうどいい距離です。
お散歩を終えてちょっと暑くなったな〜と思ったらソフトクリームでクールダウン♪娘はこれが楽しみ。

そしてこんなに素敵なところなのに意外と人通りが少ないんです‼︎
疲れも少なめですね。

結局モーレツお薦めしていますが、他の方には内緒ですよ🤫

お花見でリフレッシュできたら明日から新年度。
皆さまがいいスタートを切れますように😊

Green Leafのホームページをご覧いただきありがとうございます。

この度、私佐々木が育児休暇を経て復帰することとなりました。
それに伴い店舗を移転し、Gree Leafをリニューアルオープン致します。

5月頃、羽島郡笠松町内にてオープンを予定しておりますが、詳細が決まり次第お知らせして参ります。
休業中はお待ちいただきました皆さまに大変ご迷惑、ご不便をおかけしましたことをお詫び申し上げます。

新しいサロンで皆さまをお迎えできるのを楽しみに、準備を進めております。
今しばらくお待ちくださいませ。